SuaraBaliid - Saat hamil mudah pastinya butuh asupan yang tak biasa saja ada beberapa makanan untuk ibu hamil yang perlu diketahui untuk me...Read More
Kurma bisa dikonsumsk selama masa kehamilan terutama ketika usia kehamilan menginjak trimester ketiga. Bagi ibu hamil menjelang persalinan....Read More
Telur mengandung protein kalsium dan vitamin serta zat besi. Kacang kedelai kacang tanah buncis dan kacang polong adalah jenis kacang-kacan...Read More
Sebagai zat pembangun atau pembentuk serta memperbaiki jaringan tubuh pada janin seperti otot tulang mata kulit jantung dan hati. Yuk pasti...Read More
Ibu memperoleh energi yang cukup yang berfungsi untuk menyusui setelah kelahiran bayi. Selama kehamilan kebutuhan nutrisi akan meningkat se...Read More
Selain produk susu tertentu banyak jenis makanan untuk ibu hamil yang membantu kebutuhan gizi ibu hamil dan janin di dalam kandungan. Meman...Read More
Walaupun susah buang air besar BAB saat hamil adalah kondisi normal yang hampir tak bisa dihindari. Kemudian ibu juga bisa aktif makan buah...Read More
Minyak zaitun untuk ibu mengandung. Buah tin yang juga dapat mengawal tekanan darah mampu membantu dalam menangani tekanan dan mengelak ser...Read More
Namun bukan berarti setelah melahirkan ibu bisa makan semua hal yang sudah menjadi pantangan saat hamil. Sama seperti ikan dengan lemak lai...Read More
Untuk mendapatkan kandungan yang sehat ibu hamil perlu mencukupi asupan nutrisi saat hamil tak terkecuali asam folat. Selain itu asam folat...Read More
Untuk itu diperlukan nutrisi ibu hamil berupa zat besi sebanyak 27 miligram per hari selama hamil untuk membantu meningkatkan volume darah ...Read More
Jus yang tidak dipasteurisasi menjadi makanan yang dilarang untuk ibu hamil karena jus tersebut dapat mengandung bakteri Ecoli dan Salmonel...Read More
Dan kalsium sehingga salah satu jenis makanan ini bisa menjadi makanan lengkap untuk ibu hamil. Dengan nutrisi yang lengkap juga dapat memb...Read More