Makanan yang perlu dihindari saat hamil. Pasalnya mereka tidak hanya butuh untuk dirinya sendiri tapi juga untuk kesehatan si jabang bayi. ...Read More
Ikan salmon tinggi akan asam lemak omega-3 Ikan salmon kaya akan asam lemak omega-3. Cairan yang cukup juga bisa membantu penyerapan nutris...Read More